En mi E-book “Los macronutrientes desglosados al completo” haremos un recorrido por los tres grupos de macros hidratos de carbono, proteínas y grasas viendo de cada uno de ellos sus funciones, clasificación, fuentes donde adquirirlos, requerimientos y mucho más. Libro escrito en el 2020, revisado en 2023 para la publicación de este club.